一
周
食
谱
第六周4月6日——4月9日
为孩子的一生成长而奠基
周二幼儿早餐:干炒牛河、哈密瓜
幼儿午餐:啤酒鸭+红萝卜炒肉+海带*豆肉末汤
幼儿午点:卤鸡蛋、牛奶
周三幼儿早餐:奶油馒头、牛奶
幼儿午餐:孜然牛肉+*瓜炒肉+鲜香菇肉末汤
幼儿午点:火龙果、嘉士利香葱饼
周四幼儿早餐:虾皮馄饨
幼儿午餐:墨鱼肉丸+油淋肉末茄子+土豆肉片汤
幼儿午点:鲜肉包
周五幼儿早餐:豆腐木耳肉丝面
幼儿午餐:自制粉蒸肉+红烧冬瓜+西红柿豆腐肉末汤
幼儿午点:圆琳隆小蛋糕、蒙牛酸奶
本周美食推荐
幼儿每天必须获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素、维生素这六大营养素,根据不同的年龄,所需的营养素也不同,调整食物的结构,不断完善幼儿膳食的营养模式,我们每天为幼儿配备的各种食物量,根据中国营养学会所推荐的各种营养素的剂量制定。
虾仁豆腐蛋花羹主料:
鸡蛋、豆腐、虾仁、骨头汤、葱末。
做法:
1.将鸡蛋打散,加入适量盐调味。
2.将豆腐捣碎,放小碗中待用。
3.将骨头汤煮沸,加入豆腐、虾仁,转小火,加入适量盐调味。
4.最后加入鸡蛋,撒上葱末即可。
营养价值:
虾和豆腐都富含钙质,都是低碳水化合物、低钠的食物,可补充身体所需多种营养成分,老少皆宜。
办有温度的教育
做有情怀的老师
让每一个孩子绽放自己独特的光芒
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