孕期妈妈变成小馋猫，这3种食物，再贵也要买着吃！
都说每个女人一生中会做十个月的皇后，说的就是怀孕后的那段时间，这时候的女人想做什么就做什么，一些小任性、小撒娇都成了理所当然，大多数的女人都会趁这段时间为所欲为一下。特别是在吃的方面，由于怀孕后是两个人在吸收营养，于是孕妇吃得自然就比较多，而且特别容易饿，因此身边总是要备着一点小零食。但是有些零食没有营养，而且有很多的添加剂和防腐剂，这对大人和宝宝都是不好的，所以这时候老公要站出来了，强烈制止老婆的这种放纵行为。
其实怀孕后是需要适当地补充一点能量的，但是在小零食的方面要多加选择，尽量选一些健康有营养的食物，这样对宝宝今后的身体和智力发育都会有好的影响，比如以下的几种，宝爸们记得要买给准妈妈吃哦。
一、燕窝
怀孕后宝妈的身体需要足够的营养来支撑两个人的生命，特别是肚子里那个，它吸收到营养之后就会快快长大，从一颗小豆子长成一个小婴儿。而燕窝就是非常有营养的补品，虽然它的价格比较贵，但是一切为了孩子，在孕期的时候还是可以适当地奢侈一下的。因为燕窝对宝宝的神经和智力的发展有很大的促进作用，而且孕期多吃燕窝，还能让宝宝的皮肤变得又白又嫩。
燕窝虽然是大补的营养品，但是它属于性温的补品，对人体没有什么刺激作用，特别是那些孕吐非常厉害的宝妈，什么东西都吃不下，吃什么吐什么，但是通常都能吃得下燕窝。这样宝妈就不会因孕吐而出现营养不良了，所以准爸爸们千万不要舍不得买，也就这几个月而已。
二、坚果
众所周知，核桃、榛子等坚果食品对人体有许多的好处，它里面含有丰富的脂肪和蛋白质，还有许多人体所需的维生素。而且坚果可以促进大脑的发育，因此怀孕的时候多吃坚果，生出来的孩子肯定会更加聪明。
三、火龙果
火龙果颜色鲜艳，味道鲜甜，大家都很喜欢，吃了它有清理肠胃的作用，因此许多的女性都用它来减肥。而孕妇怀孕后大多会产生便秘的现象，因此孕妇可以适当地吃一点，但是火龙果性寒，吃多了可能会拉肚子，从而影响到子宫里的宝宝，所以千万不要贪多。
宝爸们记住了吗？孕期一定要给宝妈买这几种有营养又好吃的食物，对宝妈和宝宝都有好处哦！