感染HPV很常见,所以姐妹们不必过于担心,调整好心态,该吃吃该睡睡。感染期间多吃5种食物,加快排除体内*素,提高免疫力,轻松转阴!
1、豆制品
豆制品十分适合在感染hpv期间吃,补充蛋白质还不会吃胖,爱美的女孩子可以多吃豆制品来提高免疫力,加快转阴。
2、多吃水果
苹果、香蕉、火龙果、草莓,还有橙子,维生素C的含量高,十分适合日常食用,一天一苹果,医师远离我。补充维生素的同时还可以轻松提高免疫力!
3、西兰花
西兰花含蛋白质和各种维生素,易消化不会给自己的胃带来担负。还可以适量吃些海藻硒,虽然许多食物中都含有硒元素,可是从食物中获取的还远远不够!
4、菠菜
菠菜中含有多种维生素和植物粗纤维,不仅美容养颜,还可以促进肠道排出体内*素。
5、粗粮
粗粮可以缓解疲倦、失眠、精神不振的情况,加快排出体内的*素,提高免疫力。
除了以上食物,我们还可以通过有氧运动,好的睡眠来提高免疫力来加快转阴!