火龙果

首页 » 常识 » 预防 » 用火龙果做出简单健康又好喝的奶茶,比外
TUhjnbcbe - 2023/1/6 10:50:00

哈喽,欢迎大家来到小明美食城,小明的男朋友很喜欢喝奶茶,但买的奶茶喝多了又不营养,因为啊,现在的奶茶都不是真正奶和茶做的,所谓的奶就是奶精,脂质末,说白了就是反式脂肪酸,对人体有害还易发胖。于是,我就在家里自制奶茶、珍珠。普通的珍珠丸子小明男朋友不要吃,总是要吃点别致的东西,于是我们就去超市买了一个火龙果,想办法做成火龙果丸子。

火龙果切块放入破壁机搅成汁,当然了,我们也可以把火龙果切块,放入碗中搅拌碎也是可以的,火龙果果汁搅拌出来后,加入少许白砂糖放锅中烧开,烧开的火龙果汁倒入木薯粉中,揉成面团,这个过程讲究迅速,不能太慢,否则就成不了丸子。揉成小球球,做到这一步,小明男朋友就过来一起参与啦,他想搓成小小颗,嫌弃本人搓的大颗了。搓好的丸子表面再裹上一层木薯粉,防止相互粘连在一起。水烧开,下锅,煮到漂浮起来,捞出,放凉水中冷静,晶莹剔透有弹性的火龙果小珍珠完成了。

然后小明男朋友开始动手熬煮黑糖水了,在锅中加入适量水和白砂糖,水:白砂糖2:1。在熬制的过程中,要用勺子时时地搅拌糖水,从而使糖充分地融化在水中,也不要糖粘在锅底。开大火,时时搅拌糖水,使糖能尽快的溶解在水中。直到糖水煮沸后,水分会随着水蒸气不断的减少,直到减少到一定程度,糖水变得浓稠,变成焦糖色就可以啦。

糖水熬好后,我们加入鲜牛奶,冰块,焦糖水以及火龙果珍珠丸子,可以享受这健康奶茶啦,也不用担心健康问题啦!

能吃是福,希望大家可以幸福每一天!

1
查看完整版本: 用火龙果做出简单健康又好喝的奶茶,比外