肝脏是人体最大的排*器官，肝脏分泌胆汁参与消化和吸收。因此，肝脏在身体中起着至关重要的作用，也被称为“将*之官。”
肝脏上的痛觉神经及少，因此肝脏出现病变的时候很难察觉，当出现疼痛时，已是中晚期。因此，在生活中应该常吃有益于肝脏的食物，日常做好保护和养护工作。
医生提醒：肝不好的人，这6种水果可多吃，或能帮助修复肝功能
葡萄
葡萄是一种非常常见的水果。葡萄富含活性物质和纤维素。这两种物质可以保护肝脏的健康。它们还可以发挥抗氧化作用，帮助清除体内的自由基，减轻肝脏负担，修复受损的肝细胞，增强肝功能。对于肝脏不好的人来说，他们可以在平时多吃葡萄。
李子
李子含有多种氨基酸和维生素，可以补充身体营养，预防肝硬化。它有清热利尿的作用。平时多吃李子可以保持肝脏健康。
橘子
橘子里有很多水，橘肉和橘皮都富含维生素。患有肝脏病变的人平时可以多吃橘子，这有助于修复受损的肝细胞，改善身体代谢，清除肝脏中的*素和垃圾，增强肝脏功能。
红心火龙果
肝脏不好的人平时可以多吃红心火龙果。红心火龙果的膳食纤维含量应该更丰富，花青素含量也应该更高，不仅可以达到抗衰老的效果，还能促进血液循环，帮助排除体内更多的*素和垃圾，减轻肝脏负担，维护肝脏健康。
香蕉
香蕉最常见的功能可能是治疗便秘，但香蕉还有其他功能。例如，吃一些香蕉可以帮助我们的肝脏自我修复。虽然香蕉是热带水果，但现在交通非常便利。香蕉可以在全国各地食用，价格也不贵。因此，你可以在工作日买一些香蕉。香蕉的热量很低，所以你不必担心肥胖。
乌梅
乌梅是南方出产的一种水果。它的味道主要是酸的。乌梅是一种酸性水果，对肝脏也有好处。因此，肝脏虚弱的朋友可以适量吃一些乌梅。
肝脏不好的人，身体有哪些症状
1、皮肤：肝不好的患者可能会出现脸色发黑发*、皮肤瘙痒、肝掌、蜘蛛痣等情况；
2、眼睛：肝不好的患者可能会出现夜盲、视力下降、视物模糊、眼眶干涩、眼白发*等眼部症状；
3、精神状态：肝不好的患者可能会出现四肢乏力、精神不振、嗜睡、容易疲劳等症状；
4、消化功能：由于肝脏是重要的消化器官，所以患者肝脏不好时可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状；
5、其他方面：肝不好的患者可能会出现肝区肿大、月经失调、水肿、牙龈和鼻子易出血等症状，同时还可能伴有肝区或右上腹部疼痛。