火龙果是营养价值很高的水果，不仅味道香甜好吃，糖粉也少。经常吃还能美容养颜，排*润肠，是对身体很好的水果。关于，火龙果能天天吃吗？火龙果每天都吃好吗？小编来为您一一解答！
火龙果能天天吃吗
火龙果是可以天天吃的。小编建议，火龙果可以天天吃，但一天最好食用一个即可。
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首先掂重：
把火龙果放在手上掂下重量，一般的火龙果都要在g以上，最重的会在1g。同样体积的火龙果越重，代表汁多、果肉丰满，所以购买火龙果是应该用手掂掂其重量，选择越重的越好。
其次看色：
火龙果的颜色应该是外观光泽亮丽、果肉饱满、颜色紫红的为佳。尤其表面红的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变成枯*，就表示已经不新鲜了。
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应选择有弹性的火龙果，过熟的火龙果用手轻压，如果会软软的，切开后可能会有爆浆的危险，而且不好吃。
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