你知道火龙果“红心”和“白心”的区别吗？活了20多年，我也才知道！
随着社会的不断发展，人们的经济水平也变得越来越好了，所以现在的人们不仅只吃饭，而且在空闲的时间也会来吃一些水果，我们都知道多吃一些水果是非常有营养的，而且对我们的身体是非常有好处的，而且在吃多了油腻的饭菜以后，吃上一些水果是非常的解腻的，而且多吃些水果还可以滋润我们的皮肤。
就比如我们今天所说的火龙果，我们都知道火龙果在南方是非常常见的，但是随着社会的不断发展，火龙果逐渐的在我们北方也出现了，而且卖的也是非常红火的，有很多年轻人和小孩子都是非常喜欢吃火龙果的，火龙果中富含最丰富的维生素和花青素，不仅可以美容养颜，而且还可以增强体质，提高免疫力。
我们平常在去外面买火龙果的时候，会发现有两种不同的火龙果，一种是红心的，一种是白心的，而且红心的要比白心的贵上一倍，有时候贵上一倍还不止，有一些人分不清楚白色的火龙果，还有红色的火龙果的区别在哪里？所以就乱买，下面就让小编来给大家分析一下，红心火龙果和白心火龙果的区别。
有很多人认为红色的火龙果比白色的火龙果价钱要贵，那么这样的话，就会觉得红色的火龙果比白色的火龙果的营养价值要高的很多，其实不是这样的，相比之下白色的火龙果的营养是非常高的，因为这种火龙果原产自来自国外，后来被引进中国，其实火龙果属于进口水果，白色火龙果有清热润燥的功能，吃起来酸酸甜甜的好吸收好消化。
相比白色火龙果，红色火龙果的含糖量就非常高，那么自然热量也是非常高的，如果你想减肥的话一定不要选择红心火龙果，一定要吃白心火龙果，而且红心火龙果的维生素含量也没有白心火龙果高，这是因为红心火龙果里面还有非常丰富的花青素，可以帮助女性朋友们美容养颜抗衰老。其实各有各的好处，看完这些，我相信有很多的女性朋友，更多的是愿意吃一些红心火龙果！