食谱
食
谱
预
告
这个冬季温暖你的心和胃
周一（12.20）
早餐：西红柿鸡蛋面
午餐：红烧肉、清炒豆油皮、花卷、紫米粥
晚点：红豆粒包、伊利学生奶
水果：脐橙
周二（12.21）
早餐：肉丝豆萁
午餐：冬瓜炒肉、香菇油菜、馒头、八宝粥
晚点：牛肉沫炒饭
水果：香蕉
周三（12.22）
早餐：早餐包、伊利学生奶
午餐：精肉蒸包、牛肉蒸包、素蒸包、*金粥
晚点：毛毛虫、紫米面汤
水果：苹果
周四（12.23）
早餐：馄饨
午餐：白菜粉条炖肉、番茄炒蛋、珍珠米饭、大米绿豆粥
晚点：卡通饼、小米面汤
水果：火龙果
周五（12.24）
早餐：金针菇鸡蛋疙瘩汤
午餐：茄子炒肉、火腿炖豆腐、花样蒸饼、金银米粥
晚点：华夫饼、伊利学生奶
水果：砂糖橘
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