伊顿慧智双语幼儿园
本周幼儿美食回顾
Thisweek’sChildren’sFoodReview
Mon
星期一（12.6）
早餐
火腿菠菜厚蛋烧、烹汁*瓜、鲜牛奶
早点
哈密瓜、红富士苹果
午餐
燕麦米饭、红烧肉
粉丝娃娃菜、棒骨冬瓜汤
午点
柚子、阿胶枣、蜂蜜银耳雪梨水
晚餐
五香千层饼、炸鸡排
红烧茄子、小米粥
Tue
星期二（12.7）
早餐
葱油花卷、鸡蛋炒红丝、菠菜挂面汤
早点
芦柑、香蕉、夹心海苔
午餐
二米饭、红烧鲷鱼
蒜香西兰花、*瓜鸡蛋汤
午点
火龙果、手指饼干、鲜牛奶
晚餐
猪肉蒸饺、牛肉蒸饺
红烧冬瓜、紫米红豆粥
Wed
星期三（12.8）
早餐
紫薯开花馒头、蒜香西葫芦、鲜牛奶
早点
红富士苹果、果冻橙
午餐
荞麦米饭、宫保鸡丁
肉沫小白菜、西红柿鸡蛋汤
午点
哈密瓜、腰果、蜂蜜苹果山楂水
晚餐
双色螺旋卷、木须肉
素炒三丝、枸杞山药粥
Thu
星期四（12.9）
早餐
芝麻黑糖蒸饼、茄汁焖洋芋
蔬菜瘦肉粥
早点
皇冠梨、火龙果
午餐
南瓜米饭、西红柿炖牛腩
鲍汁上海青、玉米粒蛋花汤
午点
红富士苹果、琥珀核桃仁、鲜牛奶
晚餐
什锦炒饭、菠萝咕噜肉、玉米红薯粥
Fri
星期五（12.10）
早餐
卡通馒头、蒜香圆白菜、鲜牛奶
早点
红富士苹果、香蕉
午餐
黑芝麻米饭、珍珠丸子
蛋皮菠菜、金针菇蛋花汤
午点
蒸梨、酸奶溶豆、蜂蜜猕猴桃水
晚餐
陕西臊子面、西红柿菜花
米酒圆子蛋花汤
一周营养食谱预告
—12月13日-12月17日—
爱
的
味
道
美食不仅是好的食材本身，它激发愉悦的感官，也意味着健康，更是一种文化。从小，我们教导孩子餐桌礼仪，不单单是姿态、餐具使用的方法，更重要的是尊重食材，尊重盘中餐。
周一（12月13日）
早餐：香葱胡萝卜鸡蛋饼、培根炒生菜、鲜牛奶
早点：苹果、火龙果
午餐：荞麦米饭、孜然羊肉、广式菜心、棒骨白菜豆腐汤
午点：脐橙、琥珀核桃仁、蜂蜜菊花百合水
晚餐：红烧牛肉面、木须*瓜、小米红枣粥
周二（12月14日）
早餐：荷叶饼、铁板里脊、西红柿面片汤
早点：香蕉、芦柑、杏仁
午餐：南瓜米饭、排骨炖海带、西红柿圆白菜、虾皮萝卜汤
午点：*元帅苹果、芝麻薄饼、鲜牛奶
晚餐：南瓜饼、酱爆鸡丁、香菇小油菜、枸杞山药粥
周三（12月15日）
早餐：红枣发糕、肉末豆干芹菜、鲜牛奶
早点：花花牛苹果、哈密瓜
午餐：高粱米饭、茄汁龙利鱼、蒜香菠菜、西红柿鸡蛋汤
午点：蒸梨、阿胶枣、冰糖银耳梨水
晚餐：麻酱糖花卷、蔬菜肉沫蛋羹、素炒茄子、南瓜糯米粥
周四（12月16日）
早餐：肉丁馒头、麻仁红丝、两米粥
早点：火龙果、柚子
午餐：燕麦米饭、可乐鸡翅中、地三鲜、金针菇鸡蛋汤
午点：哈密瓜、腰果、鲜牛奶
晚餐：三鲜烧麦、猪肉烧麦、西红柿炒西葫芦、蜜枣糯米粥
周五（12月17日）
早餐：葡萄干蒸蛋糕、蒜香丝瓜、鲜牛奶
早点：哈密瓜、香蕉
午餐：金银米饭、腐乳肉、醋溜白菜、*瓜鸡蛋汤
午点：火龙果、酸奶条、杂果水
晚餐：肉丝炒面、蛋皮小白菜、猪排玉米煲
合理的营养是幼儿发展的基础，均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，结合季节特点，安排好幼儿营养素的合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
伊顿慧智双语幼儿园—郑州紫荆华庭校园