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每个孩子的家长都希望自己的孩子长得相对高一点，不能长得矮，那么有哪些水果是可以有利于孩子长高的呢？下面我们来看一下都有哪些水果吧，只有我们了解了哪些水果有利于孩子长高，才能方便以后，我们更好的喂养孩子，下面我们来介绍一下吧。
第一：我们来推荐一下就是梨。梨是生活中最常见的水果之一了，而且梨的功效还非常的多，比如：梨可以止咳等，还可以有利于骨骼细胞的健康等，有利于长高个。
第二：火龙果。火龙果是一种南方的水果，火龙果这种水果也是非常不错的，因为火龙果的营养成分还是非常的丰富的，含有多咱微量元素，是一种非常有利于长个的水果之一，非常值得推荐。
第三：桔子，桔子也是一种非常含有丰富的各种维生素等的水果，也是非常值得推荐的一种水果。
以上三种水果对于孩子长高个都是有着非常不错的效果的，如果有需要的可以给孩子补充补充。
每个人都不希望自己孩子是个矮个子吧，那吃什么水果有助于长高呢？下面这些小编一起来看一下吧：
一梨。梨是现实生活中最普遍的水果，它可以治疗咳嗽并且能够保证骨骼细胞的健康，软化血管能够促使血液将营养元素输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到骨骼的正常生长，因此就能使人长高。
二火龙果。吃火龙果能长高火龙果营养丰富是一种低热量高纤维的水果，火龙果并非富含钙，心钾锰维等成分的含量比较高，这些都是维持骨细膨结构及其功能，促进骨骼生长必不可少的元素。
除此之外：长高打基础三橘子。橘子酸酸甜甜的相信没有孩子不爱吃桔子富含维生素可以帮助钙的吸收，而像草莓，菠萝，葡萄，猕猴桃其他水果也富含维生素平时可以把这些水果做成沙拉，或者甜品给孩子吃宝宝有不少长高的机会，但不要忘记运动，每天保证20到40分钟的纵向运动。
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