在海南,一年四季都有各种水果吃。但是,最爱吃水果的你,知道海南各种水果的上市时间吗?见过它们开花的样子吗?小谷君这就为您列出海南水果的上市时间表。把海南热带的水果全部收入囊中。
海南岛的热带水果有多个品种:龙眼、荔枝、芭蕉、芒果、香瓜、菠萝蜜、番石榴、红毛丹、杨桃、榴莲、火龙果、山竹、红毛丹、木瓜···小谷君都馋了
草莓:上市时间:1月—3月
芒果:上市时间:3月—4月
海南吃芒果的特别是切成小片后,蘸着辣椒盐吃,又酸又辣又脆才是本土的味道!以三亚南田农场的芒果最出名。
你见过芒果开花的样子吗?
龙眼:上市时间:3月—7月
和荔枝不同的时候,龙眼是下火的。而且在炎热的海南夏天,有龙眼的日子真是滋润。吹着凉风、吃着皮薄多肉、香甜细腻的龙眼,真是美极了!
再看看龙眼的花,和荔枝还有些相似哦。
菠萝蜜:上市时间:4月—9月
被称为“水果之王、热带水果皇后”,果实非常的巨大!最重的80斤都有!果肉吃起来香甜清脆,爽滑润口、香气迷人。它的果核煮熟后一样可以吃,和板栗差不多,相信很多海南的孩子都吃过。
荔枝:上市时间:4月—6月
皮薄肉厚、多汁味美的荔枝是很多人的炙爱!虽然说日啖荔枝三百颗的感觉很豪气,但是上火了可就不那么好受了。可以蘸盐吃,避免上火。
荔枝品种中属妃子笑的口感最佳哦,保亭五指山出品的都很棒哦。
荔枝的花朵与龙眼相似,容易辨认出错。
莲雾:上市时间:5月—8月
挂着的时候像个铃铛,放在地上的时候,又像佛教中的莲台,所以被叫为莲雾。口感清香甘甜,皮薄肉嫩。
莲雾属黑金刚口感最佳!
红毛丹:上市时间:7—10月
红毛丹产自保亭,也称“毛荔枝”,在中国仅保亭种植,
红毛丹分“4号果”“5号果”“6号果”“7号果”,其中“7号果”果肉最大,最美观,含充足水分,口感好,也是价格最高的。
它的花长这样
鸡蛋果:上市时间:7月—9月
蛋*果是热带水果,果实除生食外,可制果酱、冰奶油、饮料或果酒;
具有美容功效;
含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
神秘果:上市时间:四季开花结果
海南神秘果的作用功效-由于具有化酸苦为甜爽的神奇功效,人称“神秘果”。其果肉含有一种叫神秘果素的糖蛋白成分(又称神秘果素),不论你口中原来是酸甜苦辣任何滋味,吃一颗神秘果,都能马上品出它的甘甜味道。
神奇吧!
人心果:上市时间:四季开花结果
人心果是一种山榄科的热带水果,因为人心果的果实长得很像人的心脏,所以被人们命名叫做人心果。果子味甜可口;树干之乳汁为口香糖原料;种仁含油率20%;树皮含植物碱,可治热症。
菠萝:上市时间:7月—8月
在夏天,先把削好的菠萝泡在盐水里,吃的时候再撒上一点辣椒盐,吃起来真是想想不到的清甜多汁,口水同时也嘴里乱喷!夏季必备!
杨桃:上市时间:5月—12月
甘甜可口,夏天吃非常解渴。尤其鲜果含糖量非常丰富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等,对人体非常大的帮助。
*皮:上市时间:7月—8月
夏天的时候,看着满树沉甸甸的*皮,真是一种享受!清洗后,把*皮直接丢入嘴中,连皮都不用吐,直接嚼碎吞入腹中,虽然有一些微苦,但对降火的效果非常好。也是海南最佳饮品“老盐柠檬水”的材料哦。
番石榴:上市时间:7月—9月or12月—1月
把它洗干净就可以吃了,最经典的吃法依旧是要蘸海南特制的辣椒盐啦!那绝对是懂得享受的吃货才会干的事!
木瓜:上市时间:8月—12月
海南的木瓜果皮光滑美观、香气浓郁、果然厚实细致、被称为“百益之果”。富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
甘蔗:上市时间:9月—次年3月
如果说海南的甘蔗,一定要说烤甘蔗。小谷君的最爱,您尝试过这个吃法吗?
火龙果:上市时间:5月—12月
保亭产产的火龙果就非常好哦。谁都没有想过它丑陋的外表下是柔软细腻的果肉,清甜可口,还有类似芝麻粒的口感,妙不可言。不管白心还是红心,一样都爱!
这是它的花,不仅好看,且含药用价值。
1.富含植物蛋白,可以排除体内的重金属,避免重金属对人体的危害。
2.富含低聚糖和水溶性膳食纤维,增加粪便的湿润度,能有效地防治便秘,预防肠癌。
3.富含多种维生素、花青素,具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
4.干花可以食用、泡茶饮、凉拌、清炒、炖菜、煲汤均可,香味浓郁,营养价值高。
山竹:上市时间:6月—12月
山竹有“热带果后”之称,果壳是黑紫红色的,里面却是洁白的果肉,果肉和大蒜一样,一瓣一瓣的。吃起来清甜微酸,十分畅快。保亭是山竹的主产地之一哦!
绿橙:上市时间:10月—次年1月
海南的两大橙子,澄迈的福橙及琼中的绿橙。均以皮绿、橙甜、汁多、皮薄而称著全国,是海南热带水果的两大品牌。
圣女果:上市时间:1月—3月
小西红柿,跟内地的相比,海南产出的圣女果口感更加甘甜,尤其推崇陵水的圣女果,圣女果营养丰富,还有美容养颜的功效。
椰子:上市时间:一年四季
热带海岛神果!长年都有,夏天比较多,是海南人民的消暑神器!
这么多的水果,你都吃过吗?
现在您可以品尝到的有绿橙番石榴百香果木瓜甘蔗山竹椰子···,圣女果也即将上市了哦
来保亭吃什么?
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