属于夏天的水果总是很多,西瓜、哈密瓜、芒果等等,总是让人垂涎欲滴。而在其中,还有一种水果非常特别,它就是——火龙果。
火龙果的滋味:
表面是红彤彤的,剥开以后果肉也是红的,而吃起来更是甜滋滋的。它的口感虽然没有瓜果那么爽脆,但是却自有一番甜蜜滋味,汁水和果肉加起来能够甜到你心里去,让你度过一个不一样的夏日。
火龙果的营养价值:
火龙果不仅好吃,而且还具有比较高的营养价值。它有预防便秘、促进眼睛保健的作用,而且还能够增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效,可以说是非常养生了。
不仅如此,火龙果还具有解除重金属中*、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病*及免疫反映抑止等病症上也表现出了积极作用。可以说,火龙果连果带树全身都是“宝藏”。
吃火龙果要注意:
1、在挑选火龙果的时候,要注意火龙果是橄榄状果形,应该选择外皮颜色鲜红、果大肉实有芬芳香气的新鲜的火龙果。
2、注意保存:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,否则放久之后就会影响口感,吃后对身体也有危害。如需保存,则应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。
3、每天不超过一个:火龙果一定要食用适量,不要贪吃,医生建议一天一个的量就可以了,毕竟火龙果是凉性的水果。
4、最好不要空腹吃:火龙果能不能空腹吃?最好不要。天气寒冷的话,就算是消化很好的人也不大合适空腹吃火龙果。火龙果性寒味甘,若体质为虚冷者,不宜吃太多火龙果,建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。
广西隆安火龙果
广西水果种类繁多,自然也少不了火龙果的身影,而这其中要数隆安火龙果最为突出。隆安是广西非常有名的火龙果种植基地,这里种出的火龙果汁水多多,果肉吃起来也更为清甜。大家有机会的话,一定要尝尝隆安的火龙果,领略一番甜蜜滋味!
文稿:广西好嘢图片来源于网络
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