万物皆可菌小宝
吃好喝好
没烦恼
菌小宝
1
菌小宝种吃法之火龙果奶粉球
1
营养
丰富的乳酸菌
17种营养素
2
健康
无色素
无香精
无防腐
3
醇厚奶香
醇正奶香
香甜可口
1
准备一个红心火龙果和一罐菌小宝奶粉
2
火龙果切开，取出红心果仁部分；
3
将切好的火龙果心用勺子撵成泥状
4
用筛子将果汁和核分离
5
约8平勺菌小宝奶粉与果汁混合
6
戴上手套，将奶粉与果汁揉捻均匀直至无颗粒状，再将剩下的果汁加入混合。
7
揉成长条状，并切成小段（按大小需求可长可短）
8
揉搓成球状；
9
噹噹噹~好看又好吃的火龙果球成型啦~
火龙果是非常适合秋天食用的养颜水果，而且秋天吃一些火龙果对胃部有一定的保护作用，因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白，这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。
另外火龙果含有较高含量的花青素，花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂。同时火龙果富含丰富的膳食纤维，每g火龙果中含膳食纤维1.9克。
膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，从而达到控制体重的目的。还能很好的排除宿便。
但是有些妈妈说，宝宝不爱吃水果，那么这款火龙果奶粉球，宝宝一定爱得不得了！
夏天放入冰箱口感更佳哦~秋冬季节可直接食用~
备注：3岁以下儿童，务必在大人监护下食用，以免噎着~
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