小编今天要推荐的好吃的是红肉火龙果~~
小编有时候也很好奇，你们说第一个吃火龙果的人他怎么就知道火龙果可以吃呢？还有火龙果籽……就像是长满了黑芝麻~
火龙果长在哪？
火龙果又叫红龙果、龙珠果，是仙人掌科，量天尺属植物。
所以，火龙果既不是从地里长出来的，也不是挂在树枝上的，而是从一条条波浪形的叶片上结出来的。惊不惊喜？意不意外？
品种
红皮红肉-红心火龙果体型稍小，果肉为玫瑰红色。
如何挑选
：果皮颜色越红，成熟度越高。鳞片要绿色鲜亮的。
：大小相同时，选重一点的，水分足。
：饱满、圆润，胖胖的才好哦~
：不软不硬。
：较短，新鲜的绿色，不发软，不发*，发蔫。
杰记水果
红心火龙果8.8元/2只（约1.7斤）
69.8元/箱（约13.5斤）
原价可是99元一箱的
现在只要两只8.8元！！！一箱69.8元！！！
小编强烈推荐~
红心的火龙果超级甜
如何保存
整个的：室温下（25℃-30℃），放在阴凉避光处，可以保存15天左右。
切开了的：用保鲜膜包好，放入冰箱果蔬区冷藏，可以放1-2天。由于切开后放冰箱，果肉很容易被冻伤，当果肉变成褐色时，就说明开始腐烂啦，所以，一切开就最好吃完哦，否则冷藏过也没新鲜的好吃啦。
白心火龙果vs红心火龙果
颜色白心儿的果肉是白色，红心儿的果肉是玫瑰红色的。
营养价值
红心儿的含有更多胡萝卜素和花青素~
口感
白心儿的口感清甜，甜中带酸。
红心儿的口感绵软，更甜，更多汁儿。
啰嗦两句：
**虽然火龙果吃起来不是很甜，但是它含有较高的葡萄糖，升血糖很快，所以建议糖尿病患者和需要抑制血糖的小伙伴少吃一点哦。
**火龙果除了营养丰富，还能预防宝宝便秘，有这方面困扰的妈妈可以试试哦！当然了，成人也适用哈。
红心火龙果的营养可是很高的~名字中也有个火字，并且生长在热带，所以火龙果上火吗？吃火龙果上火还是下火？吃火龙果并不会上火。因为火龙果的性质寒冷，所以吃火龙果不仅不会上火，反而会帮助你去火。能够帮助你清除体内的热*，帮助你减轻便秘的症状。火龙果不仅仅能够清热去火、滋润肠道、帮助排便，还能够帮助你的身体排*、同时保护你的胃壁。另外，还能够美容养颜，帮助你抗击衰老呢。
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