想做蔬菜卡通馒头,不变色的秘诀在这里,做成这样孩子都舍不得吃
因为大家越来越追求健康,对于食材的要求也越来越高了,然后最近超市,各大网站都被彩色馒头,卡通包刷了屏,颜色好看,造型百变,小孩子那是喜欢的不得了。可是当自己真正去做的时候,打开蒸锅的一刹那,差点以后不是自己的馒头,明明放进去的时候,颜色那么漂亮,为什么蒸熟以后可以氧化成这个样子呢?到底是哪里出了问题,氧化他们都被氧化了。目前来做不被氧化的蔬菜汁也就南瓜和紫薯能保留原来的颜色,而其他的蒸出来全都是惨不忍睹的。这个解决办法有三个,第一个是用网上买的果蔬粉来代替,不要图便宜,现在的果蔬粉也是不便宜的,而且蔬菜味道都很重,一点也不会对身体不好的。第二个就是,再这些蔬菜,果汁再用之前都用热水烫一下再使用,这个也是一个开果汁店的朋友告诉的,像他们卖苹果汁这种非常容易氧化的果汁都会提前用水先煮一下。第三个就是再用果汁和面的时候,再面粉中稍稍加一点碱。
面粉、火龙果、蔬菜、酵母、芝麻、白糖、碱面
第一步:今天准备了半个火龙果,一小把小菜,也可以用菠菜代替。分别打成果汁
第二步:今天我做的这个西瓜馒头,分别是克,克,克的面粉,分成三个部分来和面。克的火龙果汁,2克的酵母,小半勺的白糖,1克碱面和成红色的面团。克的菠菜汁,1克酵母,半勺白糖、0.5克碱面和成绿色的面团。最后克的白面,1克的酵母,半勺白糖、0.5克碱面和成白色的面团。加入白糖是为了更快的发酵这个面团,如果想做给小朋友吃,也可以多加点白糖,把西瓜馍做成甜馒头,也是非常好吃的。
第三步:三个面团发好以后,再拿出来的揉匀排气,排完气以后把红色的南团擀成一个圆形大饼,如下图这样,然后再取绿色和白色面团,分别搓成指头粗细的长条状。
第四步:先用白色的面团围在红色面团的外围,然后再围一圈绿面的面团,是不是西瓜的形状已经有了。然后再红色面团上撒上一层黑芝麻,太漂亮完美的大西瓜(如果面团不好沾,可以提前再红色面团上摸点水就可以了)。
第五步:再案板上醒个15分钟,再上锅蒸10分钟,焖3分钟再打开锅盖,
第六步:加了碱面的面粉,蒸出来以后颜色虽然没有果蔬粉漂亮,但是大致的颜色还是保留了,如果宝妈们想给自己的孩子做卡通馒头,可以选择适合自己的方法来试一试。基本上步骤是没什么大的变化的,只是颜色给了他们新的生命,会让小孩乖乖爱上吃饭,毕竟好看的美食,食欲也会非常好。
亲爱的宝宝们,你们学会了吗?一定要收藏起来,做给家人吃。坚持简单美食分享,学会并喜欢的宝宝,在离开的时候,不要忘记给小芳芳点上一个大大的赞喔。