TUhjnbcbe - 2024/10/4 16:39:00
火龙果圆子汤By豆豆maomao混合配料：火龙果一半，水磨糯米粉克，开水50克，糖10克烹饪步骤：1、糯米粉用开水和面粉拌匀，揉成光滑的面团，揉成条状，切成均匀大小的备料，揉成小球备用。2、在pot烧开水中，输入糯米轮3、煮到浮起来4、留下一碗汤水，加糖煮1分钟5、把火龙果切成块放进碗里6、在煮好之后放入糯米7、倒入糯米元子汤，搅拌均匀即可食用烹饪技巧：1、火龙果营养丰富，功能独特，他含有白蛋白和花青素，这在普通植物中很少见，富含维生素和水溶性膳食纤维，能有效抗衰老，促进胃肠蠕动，减少便秘。2火龙果树是仙人掌科植物，起源于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区。三，龙果富含植物白蛋白，在水果和蔬菜中不太常见，这种活性的白蛋白会自动与人体内重金属离子结合，然后通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。你知道火龙果能缓解便秘吗？像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。