随着时代的发展，人们的物质条件越来越好，对生活的质量也就越来越高，提起水果，现在大部分家庭会经常去水果店买水果回家吃，而水果店里面同一个品种的水果可能会出现不一样的颜色，就比如说猕猴桃有黄心和红心两种颜色，而火龙果也拥有红心和百心两种不同的颜色，那么到底是红心的火龙果比较有营养还是白心的比较有营养呢？
对于这个问题小编也是比较好奇的，毕竟两种火龙果除了里面果肉的颜色不一样，没有多大的区别，但是相比白心的火龙果，红心的火龙果相对价格稍微要高得多，那难道是价格贵一点的就是好的吗？
那我们到水果店里面买火龙果，到底买哪一种更好一点呢？大部分人买水果吃都是因为水果对身体有好处，之前听朋友说，有一次遇到一个卖火龙果的老大爷，他家里就是长玉龙果的，朋友便追问关于红白心玉龙果的问题，问了好半天之后，大爷才犹豫着说出来。
平时我们正常吃的都是白心的火龙果，对比红心火龙果来说比较普遍，但其实白心火龙果是国外引进的品种，因为能大量种植，所以价格才会比红心火龙果便宜了不少，因为白果泛滥，较为稀少的红果自然而然就价格比较高。
由于红心火龙果的价格高，很多人就以为它的营样成分一定也很高，其实并不是这样，红心火龙果吃起来比较甜，说明里面的糖含有量很高，既然糖份的含有量多，那么营养肯定就少了。因此，白果的营养成分要比红果高得多。果农犹豫不决的原因是自己家里白的和红的都有，要是把哪个不好说出来了，那另外一个就卖不出去了。
其实小编觉得，不管是红心的火龙果，还是白的火龙果，都含有一定的营养成分，如果相对比较重视更多营养的朋友们可以选择购买白心火龙果，要是比较喜欢口感好一点的朋友们可以买红心火龙果。
现在大家应该都知道红白心的差别在哪里了吧，正在阅读的你，是喜欢白心白的果多一点，还是红的火龙果多一点呢，不要忘记