火龙果别乱买！红心和白心只是颜色不同？70岁果农：两者差别很大
又到了6月份水果大成熟的时候了，但提起来水果，想必大家都比较喜欢吃。
不同的水果不仅味道不同，其营养价值也是不同的，注重养生的朋友，也是对哪种营养成分比较高的水果“情有独钟。”
近几年非常流行的一种水果，不管是超市还是水果店，水果摊都有卖的，那便是火龙果了。
火龙果分两种，一种红心的，一种白心的，不懂的朋友或许会比较有疑惑，到底是买白心的好还是买红心的好呢？这两款火龙果是不是只是颜色不同呢？
刚开始，我也认为这两种火龙果只是颜色不同，其它应该没什么区别，但是一位70位果农告诉了我答案，原来区别竟然这么大。
从价格上来说，红心火龙果价格要稍微贵一些。
红心果因为是杂交而成存,活率没有白色火龙果高，也没有白火龙果的产量高，再加上精心种植，所以导致种植成本比较高，因此价格自然贵一些。
就营养成分来讲，白心儿火龙果并没有红色火龙果里面含有的青花素这种营养物质，而且红色火龙果具有很好的抗氧化作用，也有美容养颜的效果，这些都是白色火龙果里面没有的。
所以相对来说红心火龙果的营养价值也会比较高一些，口感也比较好一些。
所以建议大家选火龙果的时候，可以根据自己的口味来选择，看到底是需要口感好一些还是营养高一些呢？如果想要吃了火龙果不发胖的话，可以选择白心火龙果，以后千万不要再乱买了！
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