生活中存在很多挑食的人，至于挑食的理由也是五花八门的，就连孕妇也不例外。有一次，闺蜜请我去她家做客，需要我陪着她去菜市场买菜，毕竟人家怀孕不方便需要照顾，我也就没拒绝。到了菜市场，闺蜜挑选食材的方式让我感觉到很惊讶，长得丑的不买，专门挑选好看的、干净的、好制作的食材购买，逛了一路才发现只买了2个菜，分别是青菜和胡萝卜，就连胡萝卜挑选也要找最好看的，让我一阵无语！
虽然我们两人的饭量不高，两个菜也够吃了，可大老远的出门就买两个菜也不甘心，于是就带着闺蜜去水果摊买些水果。到水果摊挑选水果，凡是长得丑的她看不看，如榴莲、火龙果等，只买了一些葡萄和橙子。于是我及建议闺蜜多买点其它的水果，她却不愿意买。作为一个孕妈妈，无论你以前如何，现在都要改改了，不要再嫌弃任何食材了，这些蔬菜对胎儿的发育很有帮助的。
首先是冬瓜，长得又大又丑，功效却是非常多。
懂得做菜的父母都晓得，去菜市场买冬瓜很少有人买一整个的，因为一整个冬瓜太大了，一个礼拜都吃不完。大多数人选择的是分块购买，而且切开的冬瓜在视觉感官上确实不太美观，很难提高食欲。但冬瓜长得丑，营养功效却是非常多的。孕妇吃冬瓜可以有效的缓解尿频、尿急、尿不尽等症状，还可以预防孕妈妈怀孕期间体重的增长，避免身体过胖的发生。另外，冬瓜具有生津止渴、消水肿、预防糖尿病等功效，是孕妈妈们不错的选择。
其次就是土豆
基本上每家每户都应该吃过，土豆的各种做法也是花样百出，如青椒土豆丝、酸辣土豆丝、土豆丝炒肉等，这些是做好的菜品。那刚出土的土豆就不是这样了。形状大小各不相同，表皮纹路各式各样，长得有点“磕碜”，对于爱美的孕妈妈还是比较嫌弃的。但是，土豆中含有的营养元素不容忽视，其中含有众多的膳食纤维和矿物质，各类的维生素含量也相当的高，对增强孕妈妈的身体免疫力和胎宝宝的生长发育偶有很大的帮助。
最后就是山药
形状细长，表皮触须众多，表皮去除后含有黏糊糊汁液在表层，别说去做了，看着都让人觉得闹心。在农村，很多的老人们常说，吃美食注重的是结果，制作过程没必要太过在意，做人也一样。虽说老人们表达的是“一语双关”，但在美食方面，对食材同样不能只看外表。山药虽然长得丑，营养价值却不输于任何一道食材，其中山药的功效具有缓解脾胃虚弱、食欲不振、身体疲倦的效果。对于孕妈妈而言，是个难得的美味菜肴。
你觉得还有哪些菜长得丑却很好吃？