怀孕后会有很多的饮食禁忌，关于吃水果也存在着一些禁忌。女人在怀孕期间应该，多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是选择水果时，应该尽量选择一些含糖量少的水果。而且最好是在每两餐之间吃水果，这样能有效避免孕妇出现高血糖或低血糖的问题。而且吃一些低热量的水果，还能有效预防孕妇出现糖尿病。那孕妇吃水果，要讲究“两吃”和“两不吃”，看看你做对了吗？
怀孕期间，要吃哪两种水果好？
1、火龙果
在怀孕的前期，孕妇应该多注意补充铁和钙质，能有效消除孕早期的不良反应。而且多补充铁和钙质，能有效促进胎儿的大脑发育。所以火龙果中就含有大量的钙质，而且还含有其他水果，没有的植物性蛋白，所以在怀孕期间，孕妇可以多吃一些火龙果。
2、苹果
苹果中含有大量的铁元素，能有效增强，孕妇的免疫力和抵抗力，能有效保障腹中胎儿的健康。而且多吃苹果，能有助于提高孕妇的睡眠质量。孕妇在怀孕期间，很可能会患上抑郁症，而苹果的香气能有效抑制此问题，消除孕妇心理压力，多吃苹果能使孕妇心情愉悦。
怀孕期间，不要吃哪两种水果？
1、山楂
很多孕妇在怀孕初期喜欢吃酸的东西，所以可能有些孕妇会选择吃山楂，其实山楂这种水果，有，促进子宫收缩的功效，如果孕妇大量食用的话，很可能会造成宫缩严重，甚至会导致孕妇出现流产问题。所以不管是刚怀孕还是快要生产的孕妇，平时尽量不要吃山楂。
2、木瓜
木瓜属于寒性水果，所以身体虚弱、脾胃不好、孕妇尽量都不要吃木瓜。而且，吃完木瓜后，还可能会造成人出现腹泻、腹痛等不适症状。木瓜中含有一种叫做木瓜苷的成分，这种成分对子宫具有一定的促进作用，所以孕妇尽量不要吃木瓜。