火龙果和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益现在的人们是离不开水果了，而火龙果也是许多人喜欢吃的，火龙果又名红龙果，龙珠果等多种叫法，原产自墨西哥和中美洲等地的热带雨林，它需要在炎热的环境中生长。
很多人都会问吃火龙果会上火吗，其实是不会上火的，因为火龙果偏凉性，它可以促进胃肠消化，可以排除*素，美白皮肤，清热润肺，护嗓止咳等功效，熬夜的话吃火龙果会更好哦。
火龙果中富含丰富的维生素C、铁、膳食纤维等，经常的食用的话，可以起到预防心脏病和脑中风的情况出现。火龙果中富含的碳水化合物是构成机体的重要的物质，能够储存和提供热量，起到很好的润肠解*的功效。火龙果是一种低热量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量是非常丰富的，具有很好的降低胆固醇和预防大肠癌等功效。除此之外，火龙果中不含有焦糖和蔗糖等糖分的物质，对于高血压、糖尿病患者来说，是最佳的水果。
火龙果的搭配禁忌：火龙果和牛奶
火龙果中含有丰富的维生素，例如鸡蛋，并且还含有花青素，这两种都有着很强的抗氧化功效，与蛋白质同食，有可能会相结合形成络合物，结合形成的物质不易被人体消化吸收，肠胃功能差的人还可能消化不良，所以火龙果最好不要和蛋白质含量丰富的鸡蛋一起食用。
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