火龙果

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TUhjnbcbe - 2023/10/19 17:48:00

秋冬季节天气干燥,可以给宝宝安排这碗汤,清热去火,润肺降噪,不仅好喝还可以促进宝宝消化哦!

By喜乐妈辅食记

用料雪梨适量香蕉半根火龙果适量做法步骤

1、雪梨火龙果切块,香蕉切片放入辅食锅中。

、加适量清水。

3、中小火煮0分钟。

4、大宝宝可以直接带着果肉一起吃,小宝宝过滤一下喝汤即可。

雪梨的营养功效

味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

雪梨的饮食禁忌

梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者,忌食用。

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