宝宝6个月之后，就可以给他们适量添加辅食了，辅食选择在吃奶的两餐之间。但是很多辅食做起来太麻烦了，又要蒸又要煮，还要把它们弄碎成泥，一顿辅食做下来少说也要半个小时，有的时候做辅食，宝宝们等不了，在那里饿得直哭，看着真是心疼。
有没有一些辅食，可以快速就能做出来？宝宝立马就能吃到呢？
今天我就给大家分享一款用火龙果加婴儿米粉做的婴儿辅食，分钟快速就好，宝贝饿了不用等，营养丰富还防便秘。
在这道主辅食中加入了红色的火龙果，宝宝多吃一些火龙果的话，能促进肠胃蠕动，经常吃，便秘什么问题都不存在的。
火龙果米粉糊：营养丰富，做法简单，分钟就做好
所需食材
2~勺米粉，我用的勺子是量奶粉的勺子，一般我会给他用上2~勺，火龙果一块
制作步骤
1：现在宝宝的饭盆子里放上一些温开水，大概在50度左右，然后把米粉倒进去，用勺子给搅拌好，先把米粉泡好，放在一边备用。
2：火龙果清洗干净之后，接下来切小块去皮，然后放到米粉糊里面。
：拿出捣碎器，把火龙果捣碎，我用的是做饮料的那种捣碎器，这种捣碎器用起来非常方便，没有专门买婴儿用的。捣碎成泥之后，与米糊一起拌均匀，吃的时候再滴上几滴的核桃油，这个快速的婴儿辅食就做好了。
这样做出来的幼儿辅食分钟就能做好，非常方便，制作方法也简单。
需要给婴儿做辅食的宝妈们，快收藏一下吧，这个辅食真的很简单，而且宝宝们也很很喜欢吃哦。
关于宝宝辅食的误区
7、8个月仍吃细腻的辅食
7、8个月以后，仍然给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食，这样也不好。因为7到9个月，从我们医学角度来说，孩子就进入食物的质地敏感期，这个时候进入质地敏感期，再加上孩子7、8个月逐渐开始长牙了，牙龈有痒痛的感觉，所以他特别喜欢吃稍微有点颗粒、稍微比4到6个月粗糙一点的辅食，他感觉吃起来比较有意思，而且对他牙龈的摩擦感也帮助他出牙。
所以7、8个月以后，我们希望你的辅食就不能太细腻了，应该自己做一点肉末、菜末、烂粥，这样孩子吃起来可能兴趣更大一些。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排，宝宝几点钟该吃奶，几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝，一天膳食的总量该怎么安排，都有明确的表示。
以8个月宝宝为例，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃什么样的辅食，书中都列举了详细的食谱，妈妈只要照着书上做，就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。
一位妈妈说，自从照着书上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间，宝宝脸色变得好看了不说，还长了斤肉。看到宝宝睡眠也变得香甜起来，小脸蛋红扑扑的，妈妈心里别提多高兴了。
此外，这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理，根据宝宝的月龄来设计，从宝宝六个月开始，每一餐吃什么都在书上写得很详细。
每一道辅食的制作也写得很详细，需要的原料具体到多少克，制作的过程，以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。
同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。
很多宝妈书收到以后，就爱不释手地翻了起来，越看越喜欢，并且照着书上说的做美食，也很是得心应手。而且有两百多道辅食，每天换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得身体更健康，吃得长更高。
用过的人都说好，满满的好评：
书中针对6个月~周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味。这本书一面世，就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐，也让众多育儿妈妈们爱不释手。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！