火龙果这种水果营养价值比较高，在这个季节，很多人们很喜欢吃火龙果，在挑选火龙果的时候，一定要掌握挑选火龙果的技巧，因为火龙果有白心和红心两种之分，它的营养也是不同的，选对适合自己的身体更有利，你在吃火龙果的时候，会选择哪一种呢？今天就跟大家一起来了解，学习更多的养生知识，吃对食物对身体更有利。
火龙果“白心”和“红心”一般有什么不同？或许与你想的不一样
1.价格不同
人们在买火龙果的时候，一定要注意一下，一般情况下，红心的火龙果，可能会比白心的火龙果稍微贵一些，因为相对来说，他们的储存时间，可能会白心火龙果储存更时间长，因为红心火龙果的成活率比较低，所以说物以稀为贵，红心火龙果的成本可能会更高一些，从价格这两点不同来说，红心火龙果可能会比较高一点。
2.口感不同。
说起口感，大家可能会选择口感比较好的，红心火龙果比白心火龙果口感甜一些，所以说红心火龙果，深受大家的喜爱，口感就会影响人们的选择，所以说就冲他这份儿比较香甜的口感，人们可能大多数都会选择红心火龙果。
3.营养价值不同
现在就给大家介绍火龙果的最重要的一点，相比上面两个来说，红心火龙果不管在价格还是在口感上都更胜一筹，但是有助于人们在购买火龙果的时候，最好选择营养价值比较高的相比，他们二者来说，白心火龙果营养价值可能会比较高一些，对于一些减肥的人们来说，尽量选择红心火龙果，对于减肥瘦身效果可能会更好一点，因为红心的火龙果热量可能要比白心火龙果更高一些，所以说要在营养价值上考虑，还是白心火龙果更胜一筹。
有关于吃火龙果的知识，你还有其他的建议，也可以与我们交流一下，小编每天都会分享一些健康养生的知识，喜欢的你可以