7月,遇到这水果别手软,现在正当季,营养极高,别错过了
夏季到了,琳琅满目的水果已经纷纷上市,前一阵子我们吃了陕西的大*杏,吃了山东的大樱桃,现在又,有一种水果,大家不能错过了,那就是碱性水果火龙果。在这个空气里都弥漫着果香的季节里,火龙果一定是这个季节的宠儿,正当盛产季节,价格也非常便宜,几元钱一斤,营养又美味,不要错过了。
火龙果是一种非常清爽的水果,营养价值极高,富含丰富的维C,具有美白减肥的功能,女孩子们可以多吃一点。
火龙果可以直接吃之外,还可以制作成果汁,奶昔果茶等等,因为火龙果含糖量低,并不是十分甜,很多小孩都不愿意直接吃,所以今天就给大家带来了更好吃的方法,与众不同的做法,q弹好吃,做出来大人小孩都喜欢,快来看一看是怎么制作的吧。
食材准备:木薯粉,火龙果,白糖,清水,纯牛奶
制作方法
我们将精心挑选带回家的火龙果洗去表面的灰尘,再将她粉红色的外衣剥去,切成小粒备用
把已经切好的火龙果粒倒入破壁机里,再倒入50克清水和50克白砂糖进行运作,加火龙果制作成火龙果汁,十几秒就可以了
将已经制作好的火龙果汁,倒入奶锅中,小火进行烘煮,煮开就可以关火了
接下来倒入我们准备好的克木薯粉,然后揉成一个面团,面团呈现紫红色,很好看的
将面团在案板上搓成长条,切成小段,再撒上一些少量木薯粉,这样做的目的是,免得他们粘在一起。
锅中倒入适量清水,大火煮开,将已经制作好的火龙果粒放进去,继续指15分钟就可以看见火龙果珍珠飘上来了
将煮熟的珍珠倒出来清洗干净,这样吃出来的,这猪才会更加q弹爽滑,空干水分就可以吃了
我们还可以给这道小吃加一点料,比如倒入冰牛奶,这才像花比珍珠奶茶还要好吃呢,而且自己全手工制作的营养又健康,喜欢伙伴,不妨试一试吧!
火龙果有白心和红心之分,在我们购买的时候,要选择红心的火龙果,因为虽然不一定甜,但是制作出来好看呀,这样更会获得小孩子的喜欢,火龙果营养价值丰富,里面所富含的维C更是很多水果的几倍。赶快自己动手试一试,这个营养又好吃的火龙果,珍珠丸子吧!