姚大师彩色馒头鉴赏,清淡营养口感清香,方 [复制链接]

大家好，我是姚大师，今天姚大师要来和一起鉴赏一下姚大师刚刚做出炉的——彩色馒头。

现在的孩子大部分都很挑食，导致很多大人都要变着法做出好看又好吃的食物来哄孩子吃饭，而姚大师就想出了一个办法，那就是把各种有营养的食材和面粉结合起来做出漂亮的彩色馒头，以此来吸引孩子的注意，让孩子多多吃饭，并且还可以让面食和蔬菜同时摄入，营养更均衡，最重要的是姚大师使用的是纯天然染色剂，没有任何添加剂哦。

目前姚大师做了彩色馒头主要用火龙果、胡萝卜、菠菜、青汁作为天然染色剂。在保证了口感和味道的同时又十分的绿色健康。接下来我们逐一鉴赏一下吧。

这款就是火龙果味的彩色馒头，火龙果是一种比较常见的水果，价格不贵，但是营养价值非常高，而且富含多糖，类胡萝卜素这些人体必需的营养物质还富含丰富的矿物质元素。而且这种酸甜口的火龙果味的馒头具有一定的开胃消食的作用，非常推荐朋友们在家做给小朋友们吃哦~

这款就是胡萝卜口味的彩色馒头，胡萝卜中富含的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而适量补充维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统筹上皮细胞组织的功能与作用。所以这款点心可以有效的加强孩子们的抵抗力，从而吃饭香香，身体棒棒。

这款就是菠菜味的彩色馒头，菠菜的营养价值就不用姚大师提及了吧，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）等多种营养素。而且因为现在很多孩子不爱吃蔬菜，所以姚大师对这款馒头的口味进行了极大的改良，保证孩子们一吃就上瘾停不下来。

这款就是姚大师这次做出比较特色的一款，青汁味的彩色馒头，生榨青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素，而这些元素都是人体不可缺少的。市面上的大多蔬菜可能都只有大量的单种营养素——胡萝卜素，而生榨青汁中则含有多种营养成分，可均匀补充人体每日的必需营养。所以对于挑食的孩子们来说，这款馒头绝对是必备的，有了这款馒头，爸爸妈妈就不用担心孩子们的营养跟不上啦。

以上就是姚大师今天给大家带来的彩色馒头的鉴赏，有机会的话会给大家分享一下这款制作教程，用这些天然染色剂做出来的彩色馒头，孩子吃了，大人放心，孩子开心。专注新派点心研发，咱们下道点心再见~

姚大师曾经担任5间酒楼点心主管、10多个食品厂顾问，现有预拌粉馅料公司、姚大师品牌模具、大家姐食品公司。