北京中医医院治疗白癜风用什么方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/141109/4513682.html龙果红了，
因着这抹娇妍的红，
炎夏变成了更加可爱的季节。
成熟了的火龙果，
圆滚滚红彤彤，就像一颗颗龙珠，
在阳光下显得格外耀眼，
远远看去万绿丛中缀了一颗朱砂痣。
“
真正好吃的火龙果是什么样子的？
”
?
“果实”“皮薄”“肉滑”
到底有多饱满，
看上图就知道了~~
肉质紧实，水分充足，
肉墩墩的一只，
单拎在手里就很压手、很有重量。
自然成熟的果子，外皮非常薄，
色泽鲜艳，
果肉饱满、滑嫩
吃起来清甜又爽口，
不管吃多少都不会腻，
还散发着一种沁人心脾的清香呢~~~
一大口下去，
满满的果肉充斥口腔，
水分也超多，
好吃到简直幸福感爆棚！
建议：冰镇一下服用更好！！
特别解暑气呢~~~
?
“外表80岁，内心18岁”
盛夏气温特别高，
植物表皮本身会蒸发一部分水分，
加上成熟期，
所有的水分都优先供给果肉成长。
所以夏季果表皮略干皱，
但里面的果肉非常新鲜艳丽。
（9月底气温回落后，表皮随之会变饱满）
森态种植
火龙果好吃不好吃，
和品种、坐果率、成熟度、新鲜度有很大的关系。
小也妈用两年时间筛选果品和口感后，
最终只留了3个品种。
虽说火龙果是一种适应性较强的植物，
但想要好吃，
它对生长环境也有着一定的要求。
小也妈种植的原则是：
不用农药、不打虫、只用有机肥....
虽然嫩芽和果实经常被啃咬，
生长慢，
但保证了每一只都自然成熟，新鲜采摘。
自然生长
捉虫
有机肥
营养和功效
火龙果性质温和，男女老少都适合吃，且营养丰富、功能独特，对健康很有好处。
花青素：抗氧化抗衰
红心火龙果被称为花青素之王
果子里的红色便是。
花青素是一种效用明显的抗氧化剂，
强于胡萝卜素10倍以上，
且能在人体血液中保存活性75小时，
有效预防血管硬化，从而防止心脏病发作和脑中风。
花青素更能高效抗衰老，
特别适合办公室久坐之人。
花青素可被人体利用
但是却不能分解，所以，当你入厕时
请不要惊讶便便的“鲜艳”
曾有很多人因此吓到发抖，去医院机检查的案例唷~
植物性白蛋白：解*
日常我们会经各种途径摄入重金属。
火龙果花、果、茎中都富含植物性白蛋白（一般蔬果中很少含有），
这种活性的白蛋白会与人体内的重金属离子结合，
通过排泄系统排出体外，
从而起到解*的作用。
此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
膳食纤维：防癌防便秘降胆固醇
火龙果是一种低能量的水果，
富含水溶性膳食纤维，
具有很好的减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。
维C+微量元素：美白养颜
红心火龙果富含维生素C，
可以消除氧自由基，
是美白养颜的天然食品。
还有维生素B2、B3、铁、磷、镁、钾等微量元素。
铁：预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高，
铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
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资深吃货胖友们，
你们get了没？
小也教你听懂你的味蕾和身体，
我们不仅要吃得尽兴，
还要吃出健康与颜值！！！
（广告做完了，我先滚园里种果去了）
也花也果
时间：6月-11月
