这几种水果孕妇要谨慎,一定要小心食用,尤 [复制链接]

怀孕的妈妈几乎都会有这样的烦恼,变得越来越爱吃,感觉自己刚刚吃过,但是过不了多久又饿了,到了晚上的时候更厉害,所以一到晚上怀孕的妈妈一到晚上就会到处去找吃的，最方便的就是你家里常备的水果，但是一定要注意，这几种水果怀孕的妈妈一定不能吃，如果出了问题就连医生都没办法救你了。

1.　　榴莲

榴莲的糖分很高，还有很高的维生素，热量特别高，榴莲的营养非常丰富，如果孕妇在晚上吃多了榴莲有可能造成高血糖，还会出现血压增加的症状，还会导致宝宝的体重过重，然后增加孕妇生小孩时的负担，会让胎儿过大，在生育的时候孕妇会很危险；并且榴莲的纤维素太高，它在我们的肠胃里吸收的水分，然后在肠胃里面涨大，引起孕妈妈的肠胃不舒服，还会发生便秘，因为榴莲是温性水果，就容易让孕妇出现上火、烦躁、不能入睡的现象，会导致新生儿不健康，加重本身就有的疾病，会影响到小孩的发育。

2.　　山竹

这个水果的营养价值很高，里面含有多种矿物质果肉清甜而且特别清香，孕妇适量的吃一些对身体是很有益处的，但是如果吃得过多，尤其是体质虚的孕妇，就会导致身体虚弱，因为山竹是寒性水果，虚弱的孕妇吃了可能会出现流鼻血的症状，尤其是在天气寒冷的状况下，吃多了它会流鼻血特别严重，孕妇的身体虚弱也会导致小孩发育不健康。

3.　　火龙果

火龙果本应是怀孕期间很适宜吃的水果，但是由于火龙果中含有多种的维生素，还含有各种营养元素，它可以预防怀孕的妈妈便秘，有助于通便的功效，但是它里面还有天然的葡萄糖，特别容易让孕妈吸收，所以孕妇如果有高血糖是千万不能多吃的，会导致孕妇腹泻，再加上肠胃功能发生絮乱，孕妇的身体健康会很危险，所以这种水果孕妇一定要注意。

4.　　牛油果

这种水果是森林奶油，它里面都有特别高的脂肪纤维，虽然这是一种高能低糖水果，但是这种水果中含有特别丰富的叶酸，这是一种很重要的维生素，它有对胎儿的神经发育特别有益处，本来应该是对胎儿特别有好处的一种水果，但是牛油果中含有的脂肪过高，它就像榴莲一样食用过多容易增加胎儿的体重，生产会很危险，所以在晚上的时候，我们一定要少食用它。