我们家的孩子很喜欢吃火龙果的，我给他吃的原因是火龙果有好多好处，火龙果中含有蛋白质，花青素，等多种维生素很多种好处，所以这就是我会给孩子多吃火龙果的原因
多吃火龙果不仅可以减肥，防癌，促进消化，你欢吃火龙果的朋友们还可以做火龙果慕斯蛋糕，它可以补充能量，做法也不会很难，吉利丁片用冰水泡软冰水不要加太多，泡软吉利丁片放入牛奶当中，一起隔水溶化搅拌均匀，克的奶油打字六分发就可以了，放入冰箱冷藏半小时，取一个六寸左右的蛋糕模具铺上一块蛋糕倒入一半的慕斯液，抖动一下，让慕斯液完全的盖住蛋糕片，然后上面再铺上一片蛋糕片，把剩下的慕斯液全都倒进去抖动均匀，外面用一个保鲜袋或保鲜膜包住，冷藏过夜就可以吃了，第二天拿出来脱模时，只需要将吹风机到外面吹了一下就可以脱模了
还可以做火龙果酸奶布丁，它可以清热降火，健脾补胃，做法也不会太难，反倒很简单，火龙果去皮切成小块，切好的火龙果放入料理杯当中，加入酸奶，再加入蜂蜜，搅拌成火龙果酸奶的奶昔，鱼胶片放入凉水中浸泡变软，牛奶加热放入鱼胶片软化，火龙果酸奶奶昔倒入盆中，在将温的牛奶业道路火龙果奶昔中搅拌均匀，在倒入布丁瓶中放入冰箱冷冻就可以了。
所以说火龙果有好多好处，快去给孩子们多买一些吃吧！
