红心和白心的火龙果，到底哪一种更有营养？果农无奈说出实情
火龙果在果盘中是非常受人欢迎的，因为它的颜色鲜艳，而且还可以做出很多漂亮的造型，从口感上来讲又没有那么多的糖分，是很多爱美的女孩子的首选，火龙果中也含有很多的营养成分，拌酸奶沙拉吃都是不错的食材。我们都知道它分为红心和白心的，两者在价格上也是有着很大的差距，
很多小伙伴在感觉上，总感觉价格高一些的红心火龙果口感更好，而且含有更多的营养，那么事实真的是这样么？小编今天带大家看一下果农的介绍，可能这么久你的想法都是错误的！据果农大爷的介绍，最开始的时候，大家在市面上可以买到的火龙果都是白心的，自从在从国外引进之后，我国就有了大片的火龙果种植地，一时间很多的人纷纷看好了火龙果的市场，
随着供应量的增加，在价格上，白心火龙果自然也就很大众话。现在几乎所有的水果，都在不停的改进，比如西红柿来说，现在就有*、绿、橙等不同的颜色，很多的水果也可以在一起嫁接，出来的味道自然也是优于第一代，结合了多种水果的口感，为了能有一个更高的价格和更好的销售量，果农就在原来的基础上，进行改良，出现了现在我们看到的红心火龙果。
因为改良的红心火龙果在数量上比较少，所以价格也自然高的很，很多人觉得好货不便宜，自然红心火龙果的营养价值也更高，这个就是很大的误解了，在糖分上来说，红心的火龙果确实比较多，但是糖分多了之后，其他的营养成分就少了，如果单单从营养价值来说的话，果农建议大家选择白心的火龙果，因为现在的果农都是红心和白心一起种植，所以很少会对这两者进行评价。
在小编看来火龙果还是白色的比较好，是减肥的首选，而且含糖量太高的话，也会失去了食物原来的味道，但是对于一些口味比较重一些的小伙伴，红心的火龙果有着更好的口感，看来以后在买东西的时候，也并不是只有价格高的才是好的，主要还是练就一双慧眼，能够甄选出最适合自己的水果，那么对于读者来说，更喜欢红心的还是白心的火龙果呢？
