来自网友疑问：糖尿病人能吃甜的食物吗？
医生解答：糖尿病患者能吃甜食，要看是在什么样的情况下，具体需注意以下4点：
1.低血糖时，及时补充甜食
糖尿病患者的糖调节功能受损，血糖波动大，当主食量过少或者运动量过大时，就容易出现低血糖。因此糖友们要随时备一些糖果、巧克力、葡萄糖片等在身上，当出现低血糖时及时补充。
2.合理使用代糖
味道甜，不一定意味着含糖量高，反之，含糖量高的食物，也不一定就味道甜。相信糖友们都知道代糖食品，这类食物具有甜味，但对血糖的影响不大，我们常见的代糖有木糖醇、甜叶菊、果糖、元贞糖、氨基酸蛋白糖等。糖友们在使用这些甜味剂时，也还是要注意把控量，吃多了对身体也是有弊端的。
3.血糖控制不好时，不要吃甜食
比如空腹血糖超过8，餐后2小时血糖在10以上，那么就别碰甜食吧，管住嘴，不要让血糖变得更加失控。
4.常见的甜味食品糖友怎么选
首先蔗糖、蜂蜜、糖果等，一般不建议糖友们吃，这类甜食会引起血糖快速升高。其次是水果，水果中含有一定量的糖分，高糖的水果有香蕉、榴莲、火龙果、芒果、大枣、山竹等，最好少吃。低糖水果有柚子、苹果、草莓、梨、雪莲果等，糖友们可适量吃，控制在克以内，放在两餐之间吃比较稳妥。
最后要纠正糖友们的一个误区，那就是不要凭食物的甜度，来判断一种食物的含糖量。比如有的人觉得酸的水果，含糖量就比较低，而甜的水果就含糖量高。错误的，举个例子，草莓尝起来就比较甜，但是草莓的含糖量比较低。再比如火龙果，虽然尝起来不甜，但火龙果的含糖量是比较高的。
希望以上建议可以帮到你！
