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- 新手上路
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发表于 2022-04-16 19:04
|只看楼主
聪明树幼儿园一周食谱 12.13-12.18 星期一 早餐:南瓜小米粥韭菜银芽肉沫豆腐彩蝶卷 水果:苹果柚子 午餐:葡萄干香米饭红烧肉蒜蓉西蓝花紫菜蛋花汤 午点：冰糖雪梨水嫩玉米 晚餐：八宝粥干煸卷心菜肉沫豆角火腿卷 星期二 早餐:红薯玉米粥卤猪肝蒜苗烧蘑菇紫薯包 水果:香蕉火龙果 午餐:豆角肉丝焖面油焖大虾海带豆腐汤 午点：蜂蜜萝卜水甜甜圈 晚餐：皮蛋瘦肉粥延津小火烧 星期三 早餐:牛奶麦片芹菜炒豆干肉沫炒包菜葱油卷 水果:红心蜜柚哈密瓜 午餐:软香米饭家常羊肉炖粉皮爆炒三色丁大骨头汤 午点：雪梨枇杷水脆皮香蕉 晚餐：鸡蛋面穗汤番茄西葫芦五香鹌鹑蛋卡通小馒头 星期四 早餐:红枣黑米粥葱油蒸蛋土豆肉片杂粮小馒头 水果：火龙果橙子 午餐:开封灌汤包西湖牛肉羹 午点：山楂水聪明树自制小点心 晚餐：鸭血粉丝汤手抓饼 星期五 早餐:五谷豆浆西式汉堡 水果:苹果蒸南瓜 午餐:东北香米宫保鸡丁蒜蓉西蓝花银耳枸杞汤 午点：清火银花水混合坚果 晚餐：蒙牛酸奶蓝莓蛋挞 星期六 早餐:枸杞香米粥菠菜炒鸡蛋醋溜土豆丝荷叶夹 水果:香蕉砂糖橘 午餐：牛肉拉面香煎鱼柳小烧饼 午点：蒸芋头水果汤 晚餐：猫儿朵面火腿炒馍 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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