火龙果

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多吃火龙果有好处 [复制链接]

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多吃火龙果有排*功效,和它同吃,还能开胃消食、生津祛暑!

火龙果所含的植物性白蛋白是非常丰富的,、有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解*作用。此外,肠胃不好的人吃火龙果也是很有帮助的。

火龙果柠檬汁所需材料

食材火龙果、柠檬、优酪乳、芹菜

有开胃消食、清热降火、生津祛暑、化痰止咳等功效。

2.减肥

火龙果除了可以消肿,还具有很好的减肥效果。

很多人对此可能有些疑惑,一般来讲,像火龙果这样口感比较甜的水果,其糖分和热量应该很高,是不适合减肥的人吃的

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