火龙果

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酵素方火龙果怎么吃出好身材 [复制链接]

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“轻体达人们喜欢的火龙果”

夏天的脚步已经越来越近,各种露肩露胳膊的美丽衣服都在等着你,但是穿不进去怎么办?赶快让我来帮你吧!对了,还要喊上我的好朋友橙子和梨,把我们三个做成酵素,晚餐少吃点食物,多喝两杯酵素,轻体的效果非常显著。甩掉身上的赘肉,是你要在夏天来临前必须get的。现在就来学学做法吧!

◆◆◆

准备

2个火龙果洗净去龙爪切片;1个橙子洗净去皮切片;1个梨去皮去核切片;(若为5L桶,则用量减半)

入桶

还需要1kg白砂糖+6L纯净水,为了更好的混合,一般我都先把糖和水搅拌均匀后再加入水果,搅拌后封盖;

发酵

每天早晚各搅拌一次,第2天起会产生发酵的香气,第3-4天大致完成,如果气温比较低的时候可能还需要多发酵1-2天;

装瓶

品尝桶内酵素,糖的甜味没有了,只有水果的甜味,味道酸酸甜甜即可,过滤出残渣,桶内酵素汁倒入玻璃瓶内,放冰箱保存。

温馨小提示:

1、避免选购外皮受损的水果;

2、水质请选用纯净水或矿泉水;

3、为了发酵更充分,可将水果切成小块或小片。

4、如果疏忽,导致酵素制作时间过久已转化为果酒,酵素作用会降低;

5、如果制作时间过短还没有充分发酵,酵素作用也会降低;

6、如果是糖尿病人制作酵素时加糖一斤六两。

7.入秋后早晚温差大,酵素制作容易粘稠影响口感。

注意酵素制作环境并适当保温,推荐使用酵素桶遮光保温包。

和风来酵素桶其他妙用工法/p>

1、用和风来酵素桶淘米、存放过的水煮饭,米饭会清香,提升口感;

2、用和风来酵素桶浸泡洗水果,可快速去除水果表皮化学农药残留物;

3、将自来水放置和风来酵素桶中,静放一小时,再浇花草,有植物助长作用,并延长花期;

4、自制还元水,将饮用水置于和风来酵素桶中6个小时,可生成还元水,营养价值高;

5、用和风来酵素桶,存放厨房废弃物,不会产生异味。

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