红心火龙果的营养价值：
红心火龙果是仙人掌科量天尺属多年生蔓性植物，是一种新兴的有良好保健功效的水果，原产于西半球赤道附近，中美洲热带雨林地区。因其含有的独特成分，对人体有绝佳的保健功效。具有抗氧化、润肠通便、改善贫血的功效。1.抗氧化红心火龙果富含花青素，其抗氧化、清除自由基的作用比普通火龙果更强。2.润肠通便红心火龙果富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀使得粪便软化，另外一方面可加快胃肠道的蠕动，起到促进消化、通便的效果。3.改善贫血红心火龙果中维生素C和铁的含量相对丰富，对于贫血，尤其缺铁性贫血的调理效果尤为显著。4.控制体重红心火龙果富含的膳食纤维在体内吸水膨胀产生一定的饱腹感，有助于机体控制体重。
营养成分
红心火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。红心火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物蛋白，这种蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解*的作用。红心火龙果富含维生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。红心火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠等功效。
火龙果酱的做法用料火龙果肉和皮克冰糖克柠檬1个
把火龙果洗净，表面一层薄薄皮去除，切成小块，放进搅拌机搅拌成糊状
将火龙果糊状放进锅里，冰糖，开火煮到白糖融化
将柠檬取汁，放进锅里，用勺子不停搅拌，
将密封罐提前洗净滴干水，煮到凝固果酱。果酱还有点温度时，放进密封罐，盖上盖
将密封罐倒扣过来（防止空气进入）凉透后，放进冰箱冷藏，尽快食用，因为没有防腐剂
刚好。云泊湾红心火龙果上市啦！
甜蜜多汁，科学种植。
棚内种植更放心！
红心火龙果，满足您多种吃法！
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