LIANDU带你遇见更美的莲都
What?
莲都竟然有红心火龙果采摘基地！
小编，你确定没有在忽悠我？
火龙果属于热带水果
咱们大莲都怎么可能会有！
这你就错啦！
咱们大莲都还真能采摘
蒲塘火龙果采摘基地了解一下！
走进火龙果采摘大棚
红彤彤的果子一个挨着一个
爬满整个茎叶
万绿丛中点点红的壮观景象
还真的让人忍不住去摘几个尝尝
火龙果是红的
但不代表它的花也是红的哟~
基地的老板告诉小编
火龙果的花一般都在夜晚开花
一直开到第二天上午
中午花冠就逐渐变软下垂了
想看火龙果开花的小伙伴
还是要赶早哟！
白色的火龙果花慢慢蜕变成
红色的火龙果肉
是不是很神奇？
火龙果属仙人掌科植物
有红皮红肉、红皮白肉和红皮*肉系列
以红皮红肉系列最佳呢！
摘火龙果可不是直接用手摘的哟
需要用到专业的剪刀
用剪刀放在火龙果果实根部用力剪下
果实便可以带走啦
场采摘最大的乐趣就在于马上开吃
火龙果果皮薄，轻轻一撕果肉就露出来
紫红色的果肉让人垂涎欲滴
营养价值
火龙果不单单是外表惹人喜爱，它的营养价值也很高，其主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等和大量的花青素。
火龙果虽然很甜，但是几乎不含果糖和蔗糖，糖分以天然葡萄糖为主，这种天然葡萄糖更容易被人体吸收，简单来说就是好吃，耐饿，不发胖，是很多减肥，运动塑型人士的首选水果哟！
常吃火龙果可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，预防贫血，抗神经炎，预防口角炎.增加食欲，美白皮肤，防黑斑等。
火龙果的各种吃法
火龙果花和皮具有可食用价值。可将它们分别做成菜肴，非常爽口。
▲火龙果花炒肉片
火龙果花可以排除体内的重金属，避免重金属对人体的危害，能有效地防治便秘，预防肠癌，富含多种维生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
▲凉拌火龙果皮
优点：火龙果皮的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁；降低血压；增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。
缺点：火龙果的缺点只有一个，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。
最重要的事情当然是要放最后啦！
那就是采摘园到底在哪儿呢？
二十几分钟的车程
丽水市蒲塘蔬菜专业合作社成立于年，基地位于国家级现代农业综合区核心区域碧湖镇蒲塘村，紧邻S省道，距市区18公里，交通便利。
这个基地离九龙湿地和古堰画乡都很近哟，摘完火龙果，还能去这两个地方逛逛~
全年都有水果摘
合作社现拥有占地亩的农业科技观光园，其中设施水果采摘基地亩，精品花卉基地20亩，精品蔬菜基地50亩。已规划建设亲子农业体验区、特色接待中心、附属设施等。
目前引进种植火龙果、蟠桃、无花果、白枇杷、脆皮金桔、樱桃等特色水果，园区水果采摘全年无空窗期。
采摘小贴士
基地：丽水市蒲塘蔬菜专业合作社
