火龙果

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注意如果你属于这类人,请尽量少吃或不 [复制链接]

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火龙果人人爱,但不是所有人都适合吃,具体哪些人不适合,快来看看吧!

火龙果含有大量的果肉纤维和丰富的维生素,既能润肺养颜,又能降压降脂,但是火龙果却并不适合所有人食用。

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火龙果是偏凉的食物

因此腹泻时千万不要吃

2

如果经常出现面色苍白、四肢无力

腹泻等虚寒体质的女性也建议要少吃

避免凉上加凉,增添身体的负担

3

女性月事来潮时要尽量避免食用

以防火龙的凉性造成经血不顺畅

4

火龙果不适宜和牛奶一起食用

以免有些成分造成消化不良

5

痰湿体质、气郁体质和瘀血体质的人要少吃

可以改成餐后打成火龙果汁来饮用

6

火龙果中含有大量的植物性白蛋白

因此属于过敏体质的孕妇要慎吃

7

火龙里的甜味比较淡常被误认为低糖水果

实践上火龙果的糖分是容易被吸收的葡萄糖

而且糖分较高,因此糖尿病患者应少食

8

火龙果挑选时红色部分越红越好

叶子状的地方则是越翠绿越新鲜

如果叶子状部分已经开始枯*了

就表示果实内部已经不新鲜了

此时应该要少吃或者干脆不吃

9

切火龙果前需要将表皮清洗干净

避免切开时将表皮的细菌带入果肉中

从而吃下被污染的果肉

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在选购已经切成块的火龙果时

应该尽快食用完,或是短暂放在阴凉通风处

切忌避免放入冰箱内保存

火龙果在失去果皮保护下冷藏很容易变质

火龙果虽然好吃

但需谨记这些食用禁忌

切莫贪嘴以免给身体带来不适哦

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