随着社会经济的法杖，人民生活水平的提高，现在的大家对于平时的日常饮食那是越来越讲究，不再是以前的为了温饱就可以了，更多的是注重营养均衡。所以现在水果对于我们来说是越来越重要了，里面丰富的维生素不仅可以对身体健康有益，更重要的是可以美容养颜，还有对于减肥的女孩子来说，每天吃一些水果的话也有益于肠胃的蠕动，更加的助于减肥。而水果的种类也是非常的丰富，有的人喜欢橙子，有的人喜欢苹果，有的人喜欢菠萝，而且不同的季节会有不同的应季的水果，今天就来说一说火龙果，这应该是很多人心中的最爱说过了，不仅可以减肥，口感也是非常的好。
火龙果
说起火龙果，你们都是怎么挑选火龙果的呢？毕竟火龙果在超市的价格也是不低的，所以很多人也是想要挑到一些口感好又新鲜的火龙果，这就需要一些技巧了，不知道你们有没有人是挑最大的火龙果？
火龙果
其实这样的挑法是错的，正确的火龙果挑选是这样的，首先看火龙果的颜色，如果是口感好的火龙果的话，其实表面是深色的，虽然火龙果都是红色，但是深浅还是有一定的差别的，还有就是要看火龙果上面的颜色，如果上面已经花黄了的话，那就说明这个火龙果已经不新鲜了，放了很久了，而如果微微有一些发绿的话，其实就说明它很新鲜。
火龙果
然后就是判断火龙果的新鲜度，要注意看一下火龙果的根部，如果根部已经有腐烂的迹象的话就说明这个火龙果吃起来是不新鲜的，味道自然也是不好的。还有可以用手触摸火龙果的表面，如果按下去的时候是很软的了，那就意味着火龙果的新鲜度不是很好，但是如果摸下去太硬的话也不好，说明还不太成熟，吃起来的味道会比较算，所以挑选的时候最好选摸起来不硬不软的。
火龙果
最后一个方法就是看火龙果的重量了，在同样大小的火龙的情况下，用手掂量一下火龙果的重量，比较重的那一个口感自然是会比较好的，因为里面的水分还没有流失，而如果比较轻的话，那就说明里面的水分已经没有了，作为一个水果，水分当然是最重要的一个组成部分了。但是这里就一定要注意挑选大小差不多的火龙果了，才好对重量进行比较。
火龙果
火龙果还有“长寿果”的称号，无论是红心的还是白心的，味道都是非常的棒，切成块状的再倒入一些酸奶进行搅拌，简直是减脂的利器。那么，看完这些挑选火龙果的技巧总结之后记住怎么挑选了吗？
