是药三分毒，生病的时候虽然吃药可以治愈，但是药品中的副作用也会对人体健康产生影响，而在我们生活中，有很多水果煮过之后竟然可以达到治疗的效果，不信我们就来看看吧！1、清蒸苹果苹果是一种很好低热量水果，具有生津止渴、健脾益胃、止泻等功效，因此当你发生腹泻的症状时，这时候你可以选择清蒸苹果来缓解腹泻，而且，煮过的果胶具有吸收细菌和毒素的作用，因此腹泻的时候可以试一试，但是如果腹泻医院去看一下的。2、蒸煮红枣枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。然而，干栆皮很硬，不适合脾胃虚弱的人吃，而蒸枣容易消化，适合脾胃虚弱者，尤其气血亏虚、肝肾不足者，可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。3、荔枝马蹄火龙果煮糖水荔枝向来很受大家喜爱，但是单吃荔枝很容易上火，不妨在煲糖水的时候，一起加入荔枝马蹄火龙果，煮出来的糖水不仅味美可口，还具备清火祛燥的功效。4、清蒸带皮柚子柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。然而很多人在吃完柚子之后会把皮给扔了，其实柚子皮中含有丰富的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，可以降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，还可以有效的预防中老年中风的发生。因此，把整个带皮的柚子蒸着吃还可以防中风哦！5、煮梨吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨虽能清心润肺但性寒，因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃，而把梨煮成汤后使其寒性降低，润燥清火作用更佳。而且煮熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在煮的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。怎么样？没想到煮水果竟然有这样的功效吧？赶紧学起来吧，你早晚会用到的！
