火龙果是大家比较常见的一种水果，果肉一般以红、白两种颜色居多，红心火龙果的营养价值要高于白肉的火龙果，所以市面上红心火龙果的价格也要虐高。很多人吃了红心火龙果，导致排泄物会变红色的现象，那么是什么原因导致的呢？吃红心火龙果大便红色是怎么回事这是因为红心火龙果含有大量的青花素，花青素是一种天然色素，它的水溶性很强，如果没被人体完全吸收和分解，就会把小便或大便染成红色。对于该现象会不会损害身体，花青素有防癌、抗衰老、增强免疫等功效，是一种对人体有益的天然色素。在进食红心火龙果出现排泄物变红的现象也不要恐慌，一般多喝几杯水，多去几趟厕所，症状就会相应减轻直至消失。红心火龙果的营养价值1、红心火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。2、红心火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。3、植物性白蛋白，只是一般蔬果中都少有的物质，植物性白蛋白的作用是可以对人气起到解毒作用，如果人体内有重金属梨子，这种植物性白蛋白就会与之相结合，通过排泄系统排到体外形成了最天然的解毒过程。同时白蛋白还有保护胃壁的作用，增强了肠胃的功能。4、红心火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风，它还能对抗自由基有效抗衰老，还能提高对脑细胞变性的预防、抑制痴呆症的发生。5、红心火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外从而起解毒作用。此外白蛋白对胃壁还有保护作用。红心火龙果的功效1、防止血管硬化。红火龙果的果实中含有花青素较高，尤其是红色红龙果这一品种。花青素在医学行业中是一种使用效果比较明显的抗氧化剂，能够有效的防止血管硬化，因此可预防血凝块形成引起的脑中风和心脏病的发作，它还能够对抗自由基因，有效的抗衰老；还能有效的提高我们人体中对预防脑细胞变性的作用，抑制痴呆症的发生。2、美容养颜、抗衰老。红色火龙果的果实中大部分含有的都是水和碳水化合物，还含有丰富的果肉纤维，有钙、维他命B1、B2、B6、C、胡萝卜素等。丰富的维生素C具有降低血糖、减肥、润肠、预防大肠癌等有效的作用。它不仅仅是具有美容的效果，对抗衰老的效果也有非常的作用。3、预防便秘、促消化。红色火龙果中含有一般蔬果中含量较少的植物性白蛋白，这种有较强活性的白蛋白会自动与我们人体内的重金属离子相结合，通过排泄系统将人体内的有害毒素排出体外，因此起到了解毒的作用。另外，红色火龙果的果肉里面几乎不含有蔗糖和果糖，糖分主要以葡萄糖为主，像这种天然葡萄糖，对人体而言比较容易吸收，适合在运动之后食用，加上白蛋白对胃壁有着较高的保护作用。因此非常有助于肠胃消化。红心火龙果与白肉火龙果的区别1、颜色不同。红心火龙果其果肉和火龙果的皮是一个颜色，呈现紫红色。白色火龙果外皮虽然也是红色或紫红色，但是其果肉为白色。2、口感不同。红心的火龙果除了具有普通火龙果的果肉汁多，柔软之外，其甜味也高出很多，红心火龙果甜度达15以上。白心火龙果就是普通的火龙果，口感也是甘甜多汁，其甜度较低，水分比较多。3、成分不同。红心火龙果由于品种的优选和种植时对采光等要求比较高，其果肉中糖分和花青素的含量很高。白心火龙果果肉中水分的含量很高，糖分含量相对较低，口感比较清甜。4、功效不同。红心火龙果在抗氧化、抗癌、预防坏血病等方面效果比较明显。白心火龙果主要在清热去火方面比较突出，在抗癌方面作用很有限。原来吃了红心火龙果排泄物变红是一种正常现象，大家不必为此恐慌。红心火龙果中含有大量的青花素，有美容抗氧化的功效，是白肉火龙果无法比拟的。爱美的女性可不要错过这么好的美容圣品哦！
