买火龙果时,应该买红心的还是白心的呢哪一 [复制链接]

买火龙果时，应该买红心的还是白心的呢？哪一种营养会更高呢？火龙果是我们在平常的时候经常能够吃到的一种水果，而且我们都知道在生活当中有很多的人都是比较喜欢吃火龙果的，在买火龙果的时候，我们也会发现有红心的火龙果和白心的火龙果，其实有很多的人都会感到非常的纠结，应该买红心的还是白心的呢？哪一种营养会更高？

火龙果的外观看起来虽然说是一样的，但是等到我们切开了以后，你就会发现里边的颜色确实不一样，白心的火龙果是从别的国家引进过来的一个品种，因为品种比较稳定，所以说它的产量也比较高，红心火龙果是杂交出来的一个新品种，因为最初的时候并不是很稳定，产量不高，但是现在这个品种越来越稳定了，产量也越来越高。

在最初的时候，红心的火龙果的产量比较少，所以它的价格会卖的比较贵一些，因此有很多的人都会觉得红心火龙果的营养是不是会更加的高，其实他们两个的营养是没有什么区别的。只不过红心火龙果里面的含糖量比较高，口感吃起来更加甜一些，白心的火龙果的含糖量少，所以口感没有红心的甜。

因此在吃火龙果的时候，不要再纠结选择哪一种营养更高，如果喜欢口感甜的话，可以选择红心火龙果，不过因为味道甜，所以热量也会高，如果你们想要减肥的话，还是选择白心的好。