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糖尿病属于一种慢性代谢疾病，一旦患上糖尿病之后，将终身无法治愈，只能靠通过一些药物稳定血糖，这样才能避免出现糖尿病并发症。
糖尿病并发症有多种，而且大部分人都是死于糖尿病并发症，糖尿病的并发症也有很多，像我们常见的糖尿病足，心脏病，肾脏病，高血脂，高血压等问题都是糖尿病的并发症。
对于糖尿病患者来说，也想避免出现这些糖尿病并发症，首先就要控制住血糖，将血糖值稳定在合理范围之内，除了要服用一些药物以外，饮食也特别关键，尽量不要吃含糖量较高的食物，也不要吃容易使血糖飙升的食物。
我们都知道水果大部分里面的糖分含量都比较高，因此很多糖尿病患者都不敢吃水果，但是水果里面也有很多的维生素，矿物质或长期不吃水果，难免会有一些馋，而且身体也容易缺乏维生素，那么对于糖尿病患者来说，能吃哪些水果？
如果你最近的血糖稳定的比较好，也是可以吃一些低糖水果的，并非所有的水果都能使血糖飙升，适当吃一些低糖低热量的水果，反而有助于血糖稳定，下面就给大家盘点一下，能够适合糖尿病患者吃的水果都有哪些？
火龙果
火龙果属于一种热带水果，火龙果能起到清热利尿润肠通便的作用，大家尽量选择白心火龙果，白色火龙果的，糖含量比较少，每天吃半个火龙果更有利于稳定血糖，还能促进身体代谢，缓解便秘。
柚子
一般在秋冬的时候是柚子上市的季节，那个时候的柚子也是最多的，现在的柚子基本都是进口的，价格相对来说比较高，但是柚子的营养价值也比较高，而且里面还有更多的维生素和微量元素，而且柚子的含糖量也比较低，另外业务当中还含有一些类似胰岛素的物质，能够辅助血糖稳定，对糖尿病患者来说，可以适当吃柚子。
番石榴
这是一种常见的南方水果，这个水果的味道有些怪，可能很少有人能接受，但是这种水果里面的营养价值是比较高的，除了含有维生素微量元素钙以外，还含有丰富的优质蛋白质，特别适合糖尿病患者使用，既能补充身体所需要的营养，而且这种水果的含糖量也比较低。
苹果
苹果是生活中最常见的水果之一，无论是北方还是南方最常见的就是苹果，苹果的营养价值又很高，而且里面的膳食纤维含量也比较高，糖尿病患者可以在平时适当吃几块苹果。
以上就是给大家分享的4款适合糖尿病患者吃的低糖水果，在血糖稳定的状态下，可以适当吃一些，当然在吃完水果之后，尽量不要吃主食，否则也能使血糖飙升，可以适当吃一些蔬菜，多喝水，也能促进身体当中糖分的代谢。
